Escuela de Alimentación Correcta
Esta es una secuencia de videos educativos presentados por el Dr. Phd Luggi Gratton, destinados a enseñar al oyente a alimentarse correctamente.
Detalle de los videos
El Dr. Phd, Luigi Gratton, Vicepresidente Mundial de Marketing de Productos Herbalife, nos da la bienvenida
El Dr. Phd, Luigi Gratton nos habla sobre la importancia de la proteína como uno de los nutrientes esenciales que necesita el organismo.
El Dr. Phd, Luigi Gratton resalta la importancia de picar aperitivos saludables.
El Dr. Phd, Luigi Gratton nos aconseja sobre cómo aumentar el metabolismo a través de la dieta y la práctica de ejercicio.
El Dr. Phd, Luigi Gratton, nos aclara la importante diferencia que existe entre los carbohidratos buenos y los malos.
El Dr. Phd, Luigi Gratton nos ayuda a entender la información nutricional que aparece en las etiquetas de los diferentes productos envasados que consumimos.
El Dr. Phd, Luigi Gratton explica cómo mantener la salud de los huesos.
El Dr. Phd, Luigi Gratton nos propone cómo podemos cenar fuera manteniendo una dieta saludable.
El Dr. Phd, Luigi Gratton, explica porqué la fibra es una parte esencial para una dieta saludable y la forma de obtener la cantidad adecuada para nuestra alimentación a diario.
El Dr. Phd, Luigi Gratton trata el peligro de las calorías vacías procedentes del abuso de azúcares en nuestra alimentación.
El Dr. Phd, Luigi Gratton habla de la importancia de practicar ejercicio a diario para un estilo de vida saludable y activo.
El Dr. Phd, Luigi Gratton resalta lo importante que es mantener el funcionamiento normal del corazón.
El Dr. Phd, Luigi Gratton insiste en la importancia de estar activo para un bienestar general.
El Dr. Phd, Luigi Gratton nos da la enhorabuena por completar el programa de la Escuela de Alimentación Correcta.